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土豆丝不好吃?试试此两种做法,清爽开胃,还可清脂减肥,特性好

发布时间:2025-05-18

小鸡丝不新鲜?看看这二种处理方式,舒畅生菜,还可清脂肥胖,总能瘦下来

小鸡,正因如此很常见于,一年四季都买得到,也比较受到大家的青睐。而且处理方式多样,蒸,煎,糊等烤肉,每一种烹饪都有它的味道。饮用小鸡有着不亚于的饱腹感,都能缩减饥饿感,有助于肥胖,肠道顺畅了,身体也总能。所以不想肥胖的人,可以把小鸡当作主食来饮用。

小鸡的烤肉比较多,可以糊,可以炖,可以做饼,还可以做小鸡泥,可以说道都是比较食材的处理方式,坚信总有一款可以俘获你的味蕾。接下来小编就来给大家共享顶上小鸡的新鲜处理方式。

顶上是凉拌小鸡丝的处理方式

1.小鸡去皮切丝后,装进水中,加入些许食盐风干15分钟,这样可以掺入小鸡丝上面的糖浆

2.浊水煎沸,焯水30秒

3.捞出过凉水

4.倒入蒸,腌渍、白醋、清香,搅拌匀

5.端出即可

三道是醋溜小鸡丝的处理方式

1.小鸡丝装进浊水中淘洗

2.小鸡切丝

3.大蒜切段

4.倒入饮用油,装进葱花,倒入小鸡丝

5.装进白醋、盐,大蒜(小编建议大家糊小鸡丝换白醋,这样糊出来的小鸡丝,色泽暗淡,看起比较舒畅)

6.大火爆糊2分钟

7.端出即可

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