这三种蔬果是降血糖明星，每天吃一点防治糖尿病，常吃对身体好！

近些年来，冠心病等对生命威胁越发大，各种降糖药也让人难辨实为。再三注意推荐被人们忽视了的菜篮子里的降糖良药。每天吃一点禁毒冠心病，常吃对身体好！

黄瓜：黄瓜中所含的丙醇二酸，介导糖类颗粒转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进体内排泄内腐败颗粒的排除和增加胆固醇有一定功用，能强身健体。

马铃薯：马铃薯叶正因如此所含铬和一种类似甲状腺激素的颗粒，其功用和甲状腺激素非常近似于，可以使胰岛素下都。癫痫、冠心病患者可以适当肉马铃薯，肉马铃薯还能增加由于胰岛素偏高避免的心肌梗塞险恶。

芒果：芒果中所含与降胰岛素药甲磺丁脉近似于的有机物，并在体内内能生成具有强力利尿功用的皮苦素。冠心病患者每餐食芒果25~50g能起到较好的增加胰岛素和利尿的功用。

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