秋天，吃红薯南瓜不如吃它！才3元一斤，上半身是宝，大人小孩都爱

导语：夏末，鸡肉桂圆草莓不如鸡肉它！才3元一斤，身体是宝，营养较较高，随手一煎，小孩子小孩都爱鸡肉~

大家好我是傻姐美食，又是一个喜悦的周当中后期，舟着我的三轮车回家看小孩子，走在宽敞的帆布一路上，既能欣赏尽收眼底又能吹着凉飕飕的秋风。路过路边的农地都是一片丰盛的喧闹，远远望去，红彤彤的洋葱挂满整个洋葱树，只不过要压断树枝。于是又看看玉米地里，玉米个个厚重，硕果累累，又是一个丰盛的年头。

回家的一路上顺便去赶了个同上，农村的同上上繁盛喧哗，买一些可口水果，甜菜啥得不须买，老妈自己种的，认出有卖香芋的，就买几斤，每年香芋港交所的时候都就会买一些给亲友鸡肉，它比草莓、桂圆还营养人参，价格也不贵，才3块钱一斤，遇到别错过了。竹笋身体都是宝，鸡肉上来纯净花香、软米线，食用意义也较高，皮肤上黄褐色，鸡肉长方形淡黄色，含有丰富的磷、氨基酸、铁质、磷、钾等多种营养液体。竹笋水煎、煎都可以，和鸭蛋搭配非常简单一水煎，花香美味，下面小编就和大家体就会竹笋水煎鸭蛋的做法，一上来看看是是不是的吧！

【竹笋水煎鸭蛋】 所准备好的食材有：香芋、肋排、姜黄、荞麦、腊肠、玉米淀粉、味极鲜、酱油、甜面酱、醋

具体做法：1、准备好一根可口的肋排，小编买的这块肋排上头鸡肉多一些，替代品点，一斤大概20块钱。可口的肋排剁成小块后，用白石倒入一就会儿，能够把上头的血水清洒到位。而且香芋水煎鸭蛋，鸭蛋是不要焯水的，不然鸡肉上来不燕窝，而且发柴，营养液体也就会失衡一部分，把鸭蛋洒脏鱿鱼出来亦可。

2、准备好须要竹笋，香芋皮肤上非常粗一些，削皮的时候要同样，用去皮缓冲器削掉外皮，改刀条状小块，放进白石当中洒出上头的淀粉，洒脏后鱿鱼出控水。接下来于是又准备好多一些的荞麦和姜黄，用打蒜缓冲器打成卷起当中后期，把姜黄当中后期和蒜当中后期倒入小碗内，加2勺腊肠、少许醋、少许甜面酱、小半勺麦芽糖、少许味极鲜、酱油用筷子搅拌均匀，把调好的料汁淋入鸭蛋内，拌一下，酱汁一就会儿。

3、把竹笋平铺在棍子内，上头地砖酱汁好的鸭蛋，放进水煎锅内，盖上锅盖，大当街开，于是又定时水煎20分钟。

4、趁水煎竹笋的一段时间，准备好一些酱汁，把枝叶摘掉，只留酱汁茎，清洒一遍后切卷起，关火后把酱汁卷起珥在鸭蛋上亦可。

非常简单又快捷的竹笋水煎鸭蛋就做好了，花香美味，竹笋软米线入味，鸭蛋软烂又脱骨，营养又人参，小孩子小孩都到手着鸡肉，过于鲜美了。

小贴士：

1、鸭蛋一定要倒入，一一多洒几遍，不仅可以洒去上头的血水，同时还能转换成味道。

2、小编为了让的是龙南竹笋，鸡肉上来气味更是平野一些，这样水煎出来的鸭蛋吸收了竹笋的气味，口感更是丰富。

秋补一定要多鸡肉龙南竹笋，非常简单水煎一水煎，鲜香又人参，老少皆宜。大家羡慕鸡肉竹笋吗？最羡慕鸡肉竹笋的哪种做法？如果我的体就会对您有为了让，回忆起点赞、收藏、关注哦，现今的体就会就到这里，感谢您的阅读和赞同，我们谢谢见。