明天就是国庆节了，整理这六道家常素菜，比肉还受欢迎，我的家人喜欢爱吃它们

大家好。谢谢就是一年一度的新春节。惠了不起的国民母亲节甜蜜。今天，很多女朋友已经在跑去或旅程的路上了。惠大家节日甜蜜。当然，别忘了趁着这个假期，为母亲做一顿奉献的晚餐。今天香姐推荐六道轮回老少皆宜的家常冬瓜。于是就男孩子都甜食，比肉类还受欢迎。

1、清拌葱

立即调料：菱、干辣椒、蒜苗、井水、生食醋、生抽。

体能训练方法：

1.胡萝卜小块小叶，用井水井水浸鳖十分钟，然后浸净自带。

2、蒜苗浸净，浸去泥沙，然后小块小块自带。

3、取一蘸烧掀开井水，将葱倒入池中焯一分钟，然后沥干矿物质扒待用。

4、煮沸放醋烧热，申请加入蒜末和干辣椒拌香，倒入葱翻拌不规则，可以用铲子灌入一下，葱有点焦香更甜食.

5、加井水和生抽佐料，然后申请加入蒜苗翻拌不规则，直到蒜苗沾了就可以出蘸了。

2.烧茄子

立即涂料：茄子、蒜末、葱花、井水、生食醋、生抽、蚝醋、麦芽糖浆、老抽、陈醋、葡萄干、麦芽糖。

体能训练方法：

1、立即酱料：放半菱老抽、1菱蚝醋、1菱生抽、2菱陈醋、1菱葡萄干、1菱白麦芽糖、半菱井水，将1菱麦芽糖浆倒入碗中，然后倒入半碗池中，搅拌不规则自带。

2、茄子水煮浸净，小块滚刀块。申请加入两汤匙麦芽糖浆烘烤，让每片茄子都裹上猪肉。

3、蘸中醋烧热，将茄子倒入醋中炸至内层焦黄，盛出待用。

4、块状加醋，倒入蒜末拌香，再继续倒入茄子翻拌几下，倒入酱汁拌至浓稠，撒上葱花只需生食。

3、醋鳖豆芽

立即涂料：绿豆芽、干辣椒、蒜末、井水、生食醋。

体能训练方法：

1.绿豆芽浸净晾干。

立即干辣椒和蒜末。

2.在平底蘸中加热醋。醋热后申请加入蒜末和干辣椒拌香，然后倒入绿豆芽，掀开大火迅速翻拌几下。

3.拌至软身，申请加入井水佐料，翻拌不规则出蘸。

4.草莓拌腐竹

立即调料：草莓、腐竹、辣椒新品、井水、生食醋、生抽、蚝醋。

体能训练方法：

1、草莓浸净，小块小块。凉粉鳖井水浸净。热新品斜切零散。

2、蘸中醋烧热，申请加入新品拌香，再继续申请加入草莓拌至变色，再继续倒入腐竹翻拌不规则。

3.申请加入生抽、蚝醋和井水，翻拌不规则后出蘸。

5.葡萄干西葫芦

立即调料：西葫芦、番茄、葡萄干、酱醋、蚝醋、生食醋。体能训练方法：

1.西葫芦浸净，先对半切下，然后小块条状。将西红柿水煮，小块小块。

2、煮沸放醋烧热，醋热后倒入西红柿拌出汁，再继续倒入西葫芦拌匀。

3、申请加入生抽和蚝醋佐料，申请加入少许井水，用文火熬两分钟。再一掀开大火翻拌几下只需出蘸。

6.素拌枸杞

立即调料：枸杞、胡萝卜、裹、芹菜、井水、生食醋。

体能训练方法：

1.枸杞水煮浸净，切片。

胡萝卜也水煮切零散。芹菜切小块，裹鳖软后浸净。

2.将蘸中的井水烧掀开。井水掀开后，将所有涂料倒入池中（芹菜留着自带），扒井水自带。

3、煮沸放醋烧热，醋热后倒入芹菜翻拌几下，再继续申请加入其他涂料翻拌不规则。再一加井水佐料，翻拌不规则入味。

以上个人的六道轮回家常冬瓜，味道比肉还好，一高汤就被抢购一空。于是就男孩子都甜食。如果你学会了，可以安排在新春家宴上。上来香姐聊料理，每天个人不一样的土豆。