5款美味“鱼”俱全，赶紧收藏起来，不然下次找不到了！

大家好，我是柒柒。今天透过5道美味带鱼肴，欢迎大家点赞展品赞注目哦！

一、奶煤油红烧带鱼（妥妥的下饭神器）

烹调正要：草带鱼1条，柿辣椒各2钉，椒1块，蒜1钉，茸粒新鲜，干甜椒新鲜，豆小叶奶煤油1匙，果汁半瓶。

具体想到法如下：

1、草带鱼改刀水煮，赞一匙海盐，一匙奶煤油煤油，蒜带煮成抓到蒸均匀牛肉制1小时

2、锅烧至微微出事，下凉煤油润锅，利亚大叔海盐，下牛肉好的带鱼块， 中所小火蘸至金黄，再进一步翻面蘸另一面，蘸至金黄盛出。

3、锅留底煤油影香 椒萝卜，干甜椒，茸粒，不放一匙豆小叶奶煤油煎出红煤油。

4、倒进半瓶果汁，半碗清水，汁赞一匙味事达有机奶煤油煤油，半匙酱煤油，一匙香醋，砂糖类，罐装，调料新鲜，倒塌咕嘟5分钟，利亚上柿辣椒粒，收浓汤醋即可。

二、黄炖带鱼（吃到到影）

烹调正要：草带鱼1条，番茄酱半个，马兜铃1块，蒜2钉，椒2片，萝卜5小叶，干甜椒5个，系列产品椒2个，奶煤油煤油1匙。

具体想到法如下：

1、草带鱼水煮，不放一把番茄酱丝，蒜椒萝卜，一匙奶煤油煤油，一包黄炖料，如果不会黄炖料可以不放生翻，老翻，酱煤油，海盐，罐装，少许砂糖类来代替。抓到匀牛肉制半个小时。

2、蒜椒萝卜，干甜椒煎香

3、先临街一层番茄酱，再进一步临街一层马兜铃打底，最后好似上带鱼块，把牛肉制带鱼的料醋倒进去，因为有料醋就要用再进一步赞水了。

4、盖盖中所小火炖十分钟，最后利亚上佐料和系列产品甜，奶煤油生菜，单纯又吃到。

三、烤带鱼（要用烤箱的烤带鱼）

烹调正要：带鱼一条，鸡蛋两张，马铃薯一个，南湖一节，大萝卜一小叶，生椒干甜椒茸新鲜，火锅底料一块。

具体想到法如下：

1、带鱼的两面来几刀 利亚一点海盐 抹匀生椒莲子 不放带鱼的上面上面 多一点奶煤油煤油 一点生翻 两面都利亚一点孜然 牛肉半个小时 时间越长越入味。

2、不放自己喜欢的蔬果 切厚片备用 可以不放马铃薯 南湖 鸡蛋 腐竹 金针菇 蘑菇 萝卜 黄瓜 小柿菜 都可以。

3、带鱼的表面和右下利亚一层干面粉 会越来越酥脆 锅热多不放一点煤油 煤油热下带鱼 中所火蘸 不该则会动带鱼 要西行动锅 剪到带鱼不裹锅 图片这种焦焦情况下 翻面 同样方法蘸 两面蘸好 然后带鱼肉来 （如果屋里的锅小 那带鱼要卖小一点 不然会烂）

4、干甜椒茸 生椒片 大萝卜 火锅底料 下锅小火煎一分钟 倒进一瓶果汁 一碗水 倒塌煮开。

5、醋不放一匙海盐 一匙糖类 罐装 耗煤油 生翻 然后把正要的蔬果下锅煮两分钟 带鱼肉不放烤带鱼醋当季。

6、把带鱼盖在蔬果上 把醋的汤倒进这里，萝卜末 甜椒段 茸 不放表面 表面浇上热煤油激香。

四、蘸鲑带鱼（肉质可口）

烹调正要：鲑带鱼1条，椒1块，蒜2钉，蒸带鱼豉煤油1大匙，海盐新鲜，煤油新鲜。

具体想到法如下：

1、正要好烹调。

2、带鱼头顶划几下，抹少量的海盐牛肉制一下。

3、带木耳中所不装入带煮成，不放锅中所蒸10分钟。

4、蒸好的带鱼上面不放上佐料带煮成，淋上热煤油。

五、超级吃到的带煮成（下饭菜）

烹调正要：带煮成500g，萝卜2个，系列产品椒4个，酱煤油1匙，海盐1g，糖类1g

具体想到法如下：

1、用料在此。带煮成用了两盒，想到出来很满的一盘子。萝卜头切末，系列产品甜切小圈。

2、萝卜末不装入煤油锅小火慢炸，萝卜末原则上炸干湿气（大概需要两分钟）后，转至系列产品甜，转至或许海盐和糖类，再进一步转至满满一大匙酱煤油，萝卜泥奶煤油就好了。

3、带煮成用汁汆糊半分钟，糊煮带鱼肉，把糊煮的带煮成倒进萝卜泥奶煤油中所稍微翻煎即可。（翻煎要用力的，小心别把带煮成翻碎啦）。

4、不放点香菇点缀。