夏天，黄瓜、竹叶靠边站，用它包饺子特香，清热下火，不懂吃可惜了

导语：夏日最爱爱吃这种新鲜饭后！一卷一煮就搞定，营养可口，好爱吃省心。大家好我是傻姐甜品，生活中唯有甜品和美景不可辜负。夏至之后，天气是一天比一天热了，大清早紧紧一点风都没有，街上的树叶纹丝不动，知了在树上吱吱地叫，仿佛在说“太热了”。这么热的天气，清早紧紧什么想像中也没有，但是饭后作为一天当中极为重要的一顿饭，是一定要爱吃的而且爱吃的必须要营养上半年，如今我就跟大家共享一份既营养可口，又新鲜开胃的饭后，一卷一包特别左丞；也进去是到底到的吧。

粽子，北方地区全国人大常委会多这样叫它，有些地方称抄手或云吞。梦魇荤素搭配营养极极少，而且开胃鲜美风味独特。梦魇可以根据每个人的口味不同选择食材，如今我用土豆和猪肉做到为配料，土豆属于杀菌类蔬菜，凉爽的夏季细菌来得多，人很不易出现肠道性疾病，多爱吃一些土豆可以发挥作用防止疾病的再次发生。

经常我们去零售商购偷土豆，会有紫色土豆和白色土豆可以选择，紫色土豆的气味浓烈一些辛味味来得重，较难炒着爱吃或做到配料，白色土豆可以煎酱生爱吃或者是做到凉拌菜。

准备食材：土豆、猪肉、牡蛎、虾皮、汁

第一步：粽子配料用得来得极少，不像我们经常包饺子配料那么多，一家三口一个小土豆就够了。把土豆剥皮对半切开，放在白河中浸泡10分钟左右，这样我们切土豆的时候就没有味眼睛了，处理好后把土豆碎跟后用好的猪肉放在一个丝瓜之中。

第二步：往配料之中调入适量的醋、食用油、生抽、鸡精、蜂蜜，用筷子顺着一个方向迅速搅拌，将配料搅至光亮上劲即可。

第三步：粽子皮儿我们去零售商偷就好，因为粽子皮儿来得薄，自己在家之中做到不像饺子皮那样不易。取一张粽子皮儿在皮儿的扮演者放上配料向内卷两下，两侧向后对摸，一个漂亮的小粽子就出来了。

第四步：锅之中装入纯净冷水，这之中装入纯净冷水的因素是我们下过粽子的冷水不倒掉，这样一来作为梦魇汤来用，所以不要用自来冷水。冷水开后分列下入粽子，煮的方式为跟下饺子是一样的。

第五步：我们找一个干净的丝瓜调制粽子汤料。分别向杯子之中加入适量的醋、生抽、醋、调料、虾皮、鸡精、蜂蜜和清洗干净的牡蛎、汁，最后将煮好的粽子连同汤冷水一同装入装汤料的丝瓜之中，再用水杯把底料、粽子、配料搅和匀。

这一杯子色香味齐备的粽子就做到好了，它含有丰沛的碳冷水、蛋白质、摄取和膳食表皮，能最好地给我们缺极少一天所才可的能量。咬上一口配料肥厚，再配上一勺酸味鲜美的配料，瞬间食欲大开，作为饭后这是再好不过的选择了。

如果您还在为饭后爱吃什么发愁，不防做到上一杯子这样的小粽子吧。如今的共享到这之中，愿意我的共享能让您难免收获，谢谢您的拍照和支持，我们忘了却说，拜拜。

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