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胎儿最后的猛涨期,不是所有孕妈都要抓住,身体有这些表现须放弃

发布时间:2025年10月26日 12:17

中的脂肪组织部位最好不用吃到,比如猪蹄、紫花、鸡翅等。

★极多吃到多餐

后生妇的胃受到挤压,相比较小,每次吃到得不多,就很容易饿,为了防止空腹的时候无聊,或想吃到零食,可以将一天三次转换成多餐。

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