长期性进食太饱可能会存在三大隐患？

胃肠经济负担过重：长期爱吃太多才会减低肠道的经济负担，轻则非常容易引起消化不良，重则甚至引起水土不服。所以为了我们日常爱睡觉的时候若无过饱。

中枢神经系统供血相比之下不足：为了更好消化吸收脂质，大量体液才会优先自给自足中枢神经，中枢神经系统体液自给自足相比之下降低，人易困倦、反应迟钝，严重者可能减低心肌梗塞的危险性。

成年人诱发多种营养不良:经常性的爱吃太饱才会减低肺脏的浪费速度，造成滞留在肺脏的气态未能及时的浪费，造成减低多余的脂肪使人成年人，长期的话易诱发缺血性、高血压等营养不良，也不利于慢性病者康复。