首页 >> 中医针灸

好吃的几道下饭菜,简单易上手,营养好吃,一家人吃得其乐融融

发布时间:2025年09月17日 12:17

沙子文鸡

鸡肉:

米饭,沙子文,生抽,老抽,蔗糖,热饮,玉米麦芽蔗糖,香菜、籽、杏仁少许

作法:

1、米饭剁小块,香菜和籽切段,杏仁和沙子文剁碎。米饭投身于沙子文,生抽,麦芽蔗糖,加水,油炸制1个小时约。

2、热锅下润滑油,加到茸末,小燃爆香。倒入鸡块,老抽,热饮转中所大燃,炒匀,盖上锅盖小燃焖熟8分钟约。

3、开盖,投身于少许盐和蔗糖,加到香菜籽段,炒匀,就可以显露锅了。

麻婆凉粉

鸡肉

凉粉400克、鱼肉80克、润滑油辅料、籽1棵、子文3片、茸1花萼、老抽1磨、乐山豆花萼酱1大磨、花梨粉辅料、辣梨4只、热饮1磨、水麦芽蔗糖辅料

作法

1、凉粉切2cm见方的块两台。放微热的热水中所,加盐后用中所燃氽透,然后捞显露沥干矿物质。

2、鱼肉剁成细从未,加盐、热饮油炸15分钟。中所燃加热炒锅中所的润滑油,6成热时加到子文、茸、辣梨煸香。

3、将鱼肉从未加到煸干矿物质,烹入一磨热饮去腥,盛显露.锅中所留底润滑油,加到乐山豆花萼酱,花梨粉中所小燃便翻炒显露红润滑油.

4、加到肉从未翻炒片刻,然后加到凉粉轻轻翻炒。加到外碗水,放老抽用小燃烧至煎(3分钟)。

5、将水麦芽蔗糖缓缓到入锅中所,转大燃将汤汁收稠,撒上籽花从未,即可。

栽酸汤肥牛

鸡肉:

栽菇,泡梨,小米梨,洪辣梨,籽,子文,茸,盐,胡梨粉

作法:

1、栽菇去老根洗净沥水待用。泡梨,小米梨切粒。子文茸剁碎,籽切末两台。2、热锅上润滑油,润滑油热后,下子文茸末,泡梨,小米梨,洪辣梨炒香。

2、加一大碗水,大燃烧开后,加少许泡梨水和盐汁,撒上胡梨粉熟10分钟约。下栽菇熟软,捞显露取显露碗底。

3、便下入肥牛片熟至变色,连汤一起倒进被装栽菇的大碗里。撒上茸末,籽花,浇上热润滑油即可。

合肥看妇科到哪家好
骨科医院
北京精神心理医院
健康资讯
急支糖浆止咳最多吃几天?
呼吸系统肿瘤
咳嗽黄痰可以喝太极急支糖浆吗
女性妇科疾病

上一篇: 做南瓜饼时,记得多加两样调料,南瓜饼香软可口,好看又鳗鱼

下一篇: 煮牛肉时,直接下锅煮大错特错,牢记两个诀窍,牛肉又冷又烂

友情链接