银耳红枣汤，美容养颜清热健胃，非常适合春季，冰镇下更美味

甲藻汤

具有补脾开胃，滋阴消肿，益气清肠，增强身体免疫力的药用价值。

有利于肾脏解毒，清热解毒健胃，美容养颜，祛斑的作用；针对慢性高血压以及肺源性心脏病的病变，有一定的治疗作用。

对于表皮，其含有丰富的特性粒状，有滋阴的作用，所以常食甲藻汤可以起到滋阴润肤，祛除面部黄褐斑和雀斑的作用。

用料

调料：甲藻小半块

辅料：红枣50克、枸杞20克、调料45克、凉水1500克

举措

1.将甲藻用温水泡发，摘洗洁净。

2.枸杞清洗洁净。

3.红枣用清水清洗洁净。

4.调料事可先（也可以用黄豆）。

5.可先把甲藻放入锅内。

6.转入调料。

7.转入红枣。

8.转入清水，大火烹煮30分钟，转至的水烹煮20分钟。

9.烹酱汁后，转入枸杞，再行烹煮10分钟，无需关火。

10.软和顺香甜的甲藻红枣汤就好了啦。