养胃第一菜家家都有，吃了身心健康一整年！平时多吃这些身心健康菜替你省下一半药钱！

每次的肉量很好支配在200g约~ 茄汁木瓜 酱料 木瓜，番茄汁，淀粉 茄子，棕榈油，生抽 皂，新光高鲜 解决办法 1. 木瓜鱼肉油炸，茄子沙律 2. 用皂、新光高鲜、生抽、番茄酱和的水混合搅拌均匀分布，成为料汁 3. 刺蘸退油，放茄子炒香 4. 下木瓜翻炒到表面发黄变软略带焦色 5. 倒退调味品汁继续翻炒到汤汁浓稠无需成蘸

营养选得好，病痛减到一半，常在多爱吃这些心理健康茶替你省下一半药钱！

。