黄晓明也跟上健身热潮，传授超恰当4个居家运动动作上热搜！

不太可能刘畊宏算是火得一塌糊涂，无论村里都跟风，跟著刘畊宏在直播间大甩跑步操，当然了甩跑步操的好处大家都真的，一是跑步，二就是可以减肥。如果甩的得当的话，效果肯定是有的，但是很多人在无法体格的基础上去甩刘畊宏的跑步操，会获取付出代价的效果。

不太可能，林心如也跟风，在留言板SDK上分享了他在家里的四个运动手部，林心如自叙他也是易胖特质，因此要随时注意保持身材，而他的这4个手部十分简单，可能更适宜大多的我们。这4个手部分别是再小碎步40秒、开合甩40秒、脚踏击掌40秒以及开合甩头40秒，他表示这套减脂运动简单又有效，而且也没有太用心，每天晚上上去做一组，在空腹时运动，尽量拖长空腹的时长，午夜可以放心跟好朋友大吃美味，他时说这是他自己亲自为了让并获取效果的手部。

不真的大家看了林心如分享后，是否是心动，要不让也跟林心如一起运动上去，林心如会没有也趁了刘畊宏的这番热度，成为下一个运动主播呢？

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