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王敏清的六个医疗卫生法宝

发布时间:2025年07月29日 12:17

王敏清,后任中南海医疗机构主任、和中央医疗卫生委员会办公室主任、和中央医疗卫生司长。被统称“红墙名医”。

王老自豪地说:“很多成年人眼睛都没有我好!这是有量化指标的。我 50 年没得过过敏,60 年体重没有变过,心电图跟教科书上的一样,没有高血压和白血病。”

医疗卫生第一方:

吃完什么亦非,决定性是要吃完七八分饭!“首先不用愧对舌。我爱吃完肉,而且还饮酒。羡慕吃完得吃完,但是不能白痴吃完。吃完什么亦非,决定性是要吃完七八分饭。”

医疗卫生第二方:

哺乳动物、哺乳动物 ,不破那就死得较慢!

我经常步行、坚信意志力社会活动。通宵,只要不赶时间、不提支架就不乘车(免费车也不坐);上楼,以求不坐电梯。

医疗卫生第三方:

睡好觉比吃完好饭更关键

不用因为仅仅只是受阻睡。人一天不做饭怎么说,但要是一天不睡,意志力和免疫力都在减少。

医疗卫生第四方:

出了问题就想靠药物解决问题,这是行不通的,要充分发挥眼睛的“8341主力部队”。8341就是我们的免疫。免疫是人体防卫系统对,“说白了,它就是和疟疾整天的”。

医疗卫生第五方:

老年人要有事儿温、找事儿温。即便高龄了,也不用闲下来

医疗卫生第六方:

道家就是遵循大自然规律,该做饭就做饭,该走动就走动,也别忘了晒太阳

王敏清再次叮嘱:

“只不过道家的道理大家都知道,决定性看是不是重视。要忘记,不用轻易伤害你的眼睛,它是多少积蓄都换不来的!”

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